みんなにありがとう

今日は、自宅療養ラストデー。

ルーティーン通り、朝食を済ませ体調が落ち着いたら、ウォーキングに行ってきました。
いつもの遊歩道（約3.95km）を、34'08''、平均ペースは1km 9分を切り、自己記録（?!）を更新！
有終の美を飾ることができました。

退院直後から始めたこのブログですが、これにて終了。
今後は、オリジナルのブログに戻ります。

▼　Akko's Memo　- AkkoとToToのHappy Life
http://ata-xyz.blog.so-net.ne.jp/

また、闘病記もイベント毎に更新していきたいと思います。
（まだ、書きかけの回があるので追々更新していきたいと思います。）

▼　「明日への一歩」
http://www.ata-xyz.com/profession/

まずは職場でのパフォーマンスを上げることが優先になるので、更新頻度は低くなると思いますが、これからも好きな書くことを続けたいと思います。

リハビリを続けるために、思いつきで始めたこのブログですが、とにかく書いてよかった！！
挫けそうになりながらも、いろんな人に見守ってもらっている実感が、何度となく私の背中を押してくれました。
そして、コメントやメールがどんなに励みになったことか。
本当にありがとうございました！
（時には母経由の温かい応援もありがとうございます！！）

そして、献身的にサポートしてくれた母にSpecial Thanks!
毎日そばにいて寄り添ってくれた夫、家族も大きな支えになってくれました。

何が欠けても、こんなに元気になれなかったです。
まだ万全とは言えませんが、仕事をしながら自分らしく生きていけるよう、これからも頑張りたいと思います！

今日の結果＠遊歩道は、こんな感じ ↓



-----　今日のリハビリ　-----
　06時：　起床
　07時：　朝食（レーズンパン、チーズサラダ）
　09時：　ウォーキング
　10時：　間食（ヨーグルト＆ゼリー）
　13時：　昼食（鍋焼きうどん、鶏ササミサラダ）
　16時：　間食（焼きバナナ）
　19時：　夕食
　21時：　入浴

今日のWalking：　8,483歩