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今日のフレーズ

毎日同じフレーズですが、暑いですねぇ。

お散歩は、二毛作(~しながら)で頑張ってますが、今日は、Steve Jobsが2005年にStanford Universityで行った有名なスピーチを聞きながら。
(Podcastって、こういうのが無料でころがっているからスゴイよね。気分によって、MusicやNewsなど聞けるのもやっぱりiPodの功績だし。)

で、その中の1フレーズ。
"If today were the last day of my life, would I want to do what I am about to do today?"

毎日後悔しないように大切に過ごさなきゃね。
今は、早くよくなるように頑張らなきゃ。
今日の結果@遊歩道は、こんな感じ ↓

my_run080718.jpg

そして、今日はDVD「Grey's Anatomy (グレイズ・アナトミー)」 Season 3のDisk 5~8までレンタル開始。
朝一で、Diskを確保して、一気に見ちゃいました。
やっぱり、あきらめちゃだめだって思わせてくれる、いいドラマです。

----- 今日のリハビリ -----
 06時: 起床
 07時: 朝食(ホットドッグ、アボカドサラダ、野菜ジュース)
 09時: お散歩
 11時: 間食(豆乳ジュース)
 13時: 昼食(ざるそば、ねばねばサラダ)
 16時: 間食(プリン)
 19時: 夕食
 21時: 入浴
 22時: 間食(バナナ)

今日のWalking: 9,108歩
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