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見終えた!

よーやく、「グレイズ・アナトミー」のSeason 2を見終えました。
7/2からは、Season 3のレンタル開始だし♪
(今気がつけば、CMやってる。「24」とか、「LOST」とか、「HERO」とかより話題になってないと思ったたけど。)

バカなことやるけど、前向きで、命と向き合っている真剣さが大好き。
悩んで、ヘコんで、立ち上がる、ドラマのコンセプトに勇気付けられる。
(凹むことが多くって、はやく前の自分に戻りたいってすっごく思うし、見た後は頑張らなきゃって思う。まだ持続時間が短いけど^^;;)

今日の夕暮れ
今日の夕暮れ
夕日は明るい明日を感じて好き♪



今日は、午後からお日様が出ました。
お天気のせいか、今日は午後に調子が良くなってきました。
今日の結果@遊歩道は、こんな感じ ↓

my_run080630.jpg

----- 今日のリハビリ -----
 06時: 起床
 07時: 朝食(おむすび、お味噌汁、お漬物)
 10時: 間食(黒豆)
 13時: 昼食(おむすび、ささみとねぎのサラダ、お漬物)
 15時: お散歩
 17時: 間食(豆乳ジュース)
 19時: 夕食
 21時: 入浴

今日のWalking: 7,708歩

久しぶりに8,000歩行かなかったなぁ。カウチポテト(死語?)してたからなぁ。(Vol. 9~13まで見たから・・・)
明日からもっと動かなきゃ。
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