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余命1ヶ月の花嫁

昨日、放送されていたTBSの番組。
入院前、本屋さんに平積みされていた同名の本。気になってはいたけど、怖くて手に取れなかった。

他の患者さんが苦しんでいる姿を見るのは怖かった。
けれど、どう生きたのか知りたくって、今日意を決して観てみました。
笑顔で、明るく楽しく生活することが、人の生を輝かすことを感じる。

痛みがあっても、食事がしづらくても、いろんな不安があっても、私は「生きてる」。
頑張って生きなきゃ申し訳ない。

彼女が投げかけた言葉。私の実感と重なる。
いつも側にいて、明るく、そして「治るで」「ラッキーなんだから」と励ましてくれる夫の存在もそう。
そして、家族、友達への思いも同じだ。

と、おセンチに書きましたが、天気はまずまずだし、私は元気♪
頑張って、今日もお散歩やら、ルーティーンをこなしています。

昨日測定不能だった「Nike + iPod Sport Kit」を再度携帯。
結果、こうなりました ↓ (nikeplus.comより)

my_run.jpg

(谷になっているところは、スーパーでお買い物している時間。立ち止まって、品定めしてたから。)

普段持ち歩いている、万歩計で計測する限り、今日の散歩は5.3km程。
愛用の万歩計 ↓


タニタ 3Dセンサー搭載歩数計 FB-720-BK(ブラック)

タニタ 3Dセンサー搭載歩数計 FB-720-BK(ブラック)

  • 出版社/メーカー: 株式会社タニタ
  • メディア: ヘルスケア&ケア用品


実に1km程の誤差。
いつもの散歩道には、地面に100m間隔で距離が表示されているから、万歩計の歩数はほぼ正確。(3Dセンサが付いてるし。)

うーん、明日再度調整してみようっと。

明日もガンバラネバァ。

----- 今日のリハビリ -----
 06時: 起床
 07時: 朝食(ご飯、お味噌汁、納豆、きゅうりの酢のもの)
 08時: 駅まで出勤
 10時: 間食(Minute Made『朝バナナ』)
 13時: 昼食(ご飯、コンソメスープ、ゴーヤーチャンプルー、きゅうりの酢のもの)
 15時: お散歩
 16時: 間食(ビスケット)
 19時: 夕食
 21時: 入浴
 22時: 間食(桃缶)

今日のWalking: 11,062歩
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