あれから1ヶ月
今日は、手術からちょうど1ヶ月。
回復レベルはまだまだだけど、手術後を考えれば、ずいぶん元気になったなと感じます。
食べる量も徐々に増えてきました。
これは、もう母のおかげ。
生ものだめ、堅いものだめ、油で焼くのも、揚げるのもだめ、脂肪は1日10gと制限の多いなか、夕食を毎日サポートしてくれています。
一人で食べる、朝食や昼食は修行そのもの。せきやのどに詰まったりで、思うように食事が進ません。
まだまだ、食べること自体に困難が伴う中、家族(少なくとも父と母)と囲む夕食は、食べるもの、量ともに大きな支えになってくれました。
自分の努力だけではどうにもならない事もあるけど、こんなにサポートしてもらっているし、自分が出来ることは頑張ろうって思います。
明日もガンバラネバァ。
----- 今日のリハビリ -----
06時: 起床
07時: 朝食(ご飯、お味噌汁、納豆)
10時: 間食(Minute Made『朝バナナ』)
11時: お散歩
13時: 昼食(トマトリゾット)
16時: 間食(ビスケット)
19時: 夕食
21時: 入浴
22時: 間食(桃缶)
今日のWalking: 9,734歩
回復レベルはまだまだだけど、手術後を考えれば、ずいぶん元気になったなと感じます。
食べる量も徐々に増えてきました。
これは、もう母のおかげ。
生ものだめ、堅いものだめ、油で焼くのも、揚げるのもだめ、脂肪は1日10gと制限の多いなか、夕食を毎日サポートしてくれています。
一人で食べる、朝食や昼食は修行そのもの。せきやのどに詰まったりで、思うように食事が進ません。
まだまだ、食べること自体に困難が伴う中、家族(少なくとも父と母)と囲む夕食は、食べるもの、量ともに大きな支えになってくれました。
自分の努力だけではどうにもならない事もあるけど、こんなにサポートしてもらっているし、自分が出来ることは頑張ろうって思います。
明日もガンバラネバァ。
----- 今日のリハビリ -----
06時: 起床
07時: 朝食(ご飯、お味噌汁、納豆)
10時: 間食(Minute Made『朝バナナ』)
11時: お散歩
13時: 昼食(トマトリゾット)
16時: 間食(ビスケット)
19時: 夕食
21時: 入浴
22時: 間食(桃缶)
今日のWalking: 9,734歩
2008-05-04 22:45
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